Sport en ondernemerschap zitten in mijn DNA, en ik ben trots dat ik dit samenbreng in Fit BTQ – dé private gym in Rotterdam. Mijn passie ligt in functional training, waarbij kracht, uithoudingsvermogen en flexibiliteit centraal staan.

Ik geloof dat iedereen – ongeacht niveau – stappen kan zetten richting een gezonde en energieke levensstijl. Met enthousiasme, persoonlijke begeleiding en aandacht voor resultaat inspireer ik jou om je grenzen te verleggen en je sterker te voelen dan ooit.

Bij Fit BTQ combineren we training met ijsbaden, en voedingsadvies om lichaam en geest in balans te brengen. Zo haal je het maximale uit jezelf – zowel fysiek als mentaal.

Als personal trainer geloof ik dat iedereen het in zich heeft om sterker, fitter en energieker te worden. Mijn missie is om jou te helpen dat potentieel volledig te benutten. Daarbij kijk ik niet alleen naar de fysieke training, maar ook naar mindset, motivatie en het creëren van een gezonde balans in het dagelijks leven.

Met persoonlijke begeleiding en een motiverende aanpak zorg ik ervoor dat jij stap voor stap je doelen bereikt. Samen werken we niet alleen aan kracht en conditie, maar ook aan zelfvertrouwen en een levensstijl die blijvend resultaat geeft.

Als trotse mama combineer ik mijn liefde voor sport, gezondheid en mijn specialisatie in BBB-training (Buik, Benen, Billen). Ik weet hoe belangrijk het is om fysiek en mentaal fit te blijven – niet alleen voor jezelf, maar ook als rolmodel voor de mensen om je heen.

Met mijn energie en persoonlijke aandacht help ik jou om sterker te worden, meer zelfvertrouwen op te bouwen en een gezonde levensstijl te creëren die bij je past.